Bertmans

 

Bij Bertmans koken ze verse, voedzame en heerlijke gerechten. Ze hebben een passie voor koken met pure en seizoensgebonden ingrediënten.

 

Ze vinden het fijn om voor iedereen te kunnen koken daarom hebben ze veel opties op de kaart voor mensen die veganistisch zijn of een voedselallergie hebben.

 

Ze serveren een ontbijt, brunch, lunch en dinner. Voor ontbijt gerechten als pannenkoekjes met vers fruit en een heerlijke mayple casew vanille crème, wentelteefjes, ei en avocado. Voor lunch heerlijke salades, veggie toast, Midden-Oosten platter, groente koekjes en nog veel meer lekkers.

 

Sinds een tijdje zijn ze ook open voor dinner. Met heerlijke wisselende gerechten. Zoals groenten curry, viskoekjes, bloemkool steak & polenta frietjes.

 

Ze serveren heerlijke groentesapjes, maar ook wijn en desserts. Kortom een heerlijke mix van verse en voedzame gerechten.

 

Fotocredit: Sophia van den Hoek

 

  • Dinner Opties: ontbijt, brunch, lunch & dinner
  • Dieet Opties: flexetarisch, veganistich, glutenvrij, lactosevrij, suikervrij, paleo
  • Prijs: $$($)

 

  • Locatie:  Zaagmolenkade 15, 3035 KA Rotterdam
  • Openingstijden: ma t/m vrij 08.45-22.00 uur, zat & zon 09.30-17.30 uur
  • Website: Bertmans

Wild and The Moon

 

Wild and the Moon is een veganistisch restaurant en sapbar in Le Marais Parijs. Wild and The Moon is gebaseerd op de eenvoudige overtuiging dat voeding goed voor je zou moeten zijn, goed voor de planeet en bovenal heerlijk. De gerechten en sappen zijn 100% biologisch, lokaal geproduceerd, plantaardig, glutenvrij en vrij van geraffineerde suikers, additieven en chemicaliën.

 

 

Het menu bevat een selectie van koudgeperste sappen, notenmelk, smoothies, salades, soepen, desserts, crackers en snack. Zij gebruiken eeuwenoude wijsheden en technieken van voedselbereidingen. Zoals het weken van granen, fermenteren van groenten en het verwarmen van voeding op een lage temperatuur om de spijsvertering te verbeteren en essentiële enzymen en antioxidanten te behouden.

 

Het restaurant voelt als een kleine groene oase in het midden van de stad met houten meubels en veel planten.

 

 

  • Dieet opties: veganistisch, glutenvrij, suikervrij
  • Dinner opties: ontbijt, lunch, diner
  • Prijs: $$ ($)

 

  • Locatie: 55 Rue Charlot, 75003 Paris, France
  • Openingstijden: maandag – vrijdag 08.00 – 22.30 uur zaterdag en zondag 09.00 – 22.30 uur
  • Website: Wild & The Moon

Gasterij Leyduin

 

 

Gasterij Leyduin is een plek om lekker te eten, drinken, te genieten van de natuur en elkaar te ontmoeten: of het nu om familie, vrienden, kennissen of zakelijke contacten gaat. Het restaurant is een fijne ontmoetingsplek voor iedereen. In de nabije omgeving kun je wandel- en fietstochten maken. Ook met kleine kinderen is dit een fijne plek. Zij kunnen lekker rondlopen en spelen terwijl jij aan het genieten bent van een heerlijke lunch. Op de kaart verschillende broodjes en salades. Ook voor diner kun je van donderdag tot en met zondag terecht.

 

 

 

Gasterij Leyduin staat garant voor puur genieten. Zij bekommeren zich om het milieu en kiezen voor maatschappelijk verantwoord ondernemen. Ze maken zoveel mogelijk gebruik van verse, biologische en pure ingrediënten. Indien gewenst serveren zij hun broodjes ook op glutenvrij brood.

 

 

Naast het restaurant hebben ze binnen een winkel met producten als thee, honing, jam en pasta.

 

 

  • Dieet opties: veganistisch, vegetarisch, flexitarisch, paleo, glutenvrij
  • Diner opties: lunch, diner
  • Prijs: $$

 

  • Locatie:  2e Leijweg 7A, 2114 BG Vogelenzang, Netherlands
  • Openingstijden: ma t/m woe 10.00 – 18.00 uur, don t/m zon 11.00 – 21.00 uur
  • Website: Gasterij Leyduin

Hippie Fish

 

Hippie Fish is een nieuwe strandtent in Zandvoort van dezelfde eigenaren als Ubuntu.  Het interieur is sfeervol met veel planten en hout, een openhaard en een grote veranda. Het eten is erg lekker. Op het menu vind je gerechten als gegrilde zeebaars met groenten, sashimi, heerlijke broodjes, verse sapjes en nog meer lekkers.

 

Na het eten kun je genieten van een strandwandeling of lekker zitten in de zon.

 

  • Dieet opties: Flexitarisch, Paleo, Glutenvrij
  • Dinner opties: lunch, dinner
  • Prijs: 15-30 euro

 

  • Locatie: Boulevard Paulus Loot 3, 2042 AD Zandvoort
  • Openingstijden: niet bekend
  • Website: Hippie Fish

Beter & Leuk

 

 

Biologisch, creatief, huiselijk en vooral goed eten. Dat is Beter & Leuk. Voor een gezond ontbijt of lunch is Beter en Leuk een fijne plek. Tevens kun je in de avond een gezonde maaltijd afhalen.

Alle gerechten worden vers op locatie bereid. Koken doen ze zoveel mogelijk met met biologische, seizoens- en lokale producten. Ze serveren vegetarische, vegan & glutenvrij gerechten. Daarnaast hebben ze een heerlijke high tea, met gezondere taartjes die tevens vegan en glutenvrij te bestellen is.

 

 

 

 

  • Dieet opties: veganistisch, vegetarisch, glutenvrij, suikervrij
  • Dinner opties: ontbijt, lunch
  • Prijs: 10-15 euro gemiddeld

 

  • Locatie:  Eerste Oosterparkstraat 91, 1091 GW Amsterdam
  • Openingstijden: ma t/m vrij 08.30 – 20.30 uur, zat & zon 09.30 – 20.30 uur
  • Website: Beter & Leuk

SLA Amsterdam

 

SLA is een saladebar in Amsterdam. Bij SLA kun je terecht voor heerlijke en gezonde salades die je zelf samenstelt. Je kiest een blad, een peul of graag, 3 groenten een topping en ze hebben heerlijke extra’s als vegan falafel, (vegetarische) kip, geitenkaas en ga zo maar door om je salade mee af te maken. Alles wordt dagelijks vers bereid en ze maken gebruik van seizoen en streekproducten. SLA is voor 90 % biologisch. Naast de heerlijke salades verkopen ze ook gezonde sapjes, soep, brood met huisgemaakte hummus en heerlijke gezonde taartjes. De saladebars  hebben een mooi Scandinavische inrichting. Wat het erg fijn maakt om met vrienden of familie bij SLA af te spreken.

 

photo credit: SLA

 

SLA heeft verschillende vestigingen in de stad. Kijk op de website voor de dichtstbijzijnde vestiging.

 

  • Dieet opties: veganistisch, vegetarisch, flexitarisch, paleo, glutenvrij, lactosevrij, suikervrij
  • Dinner opties: lunch, dinner
  • Prijs: gemiddeld

 

  • Locaties: Ceintuurbaan 149, 1072 GB Amsterdam
  • Openingstijden: Monday – Sunday 11 AM – 9 PM
  • Website:http://ilovesla.com

Eten Vol Leven

Eten Vol Leven Antwerpen | Healthy Hotspots

 

Eten vol leven is een klein familierestaurant in Antwerpen. Ze serveren biologische, rauwe en plantaardige gerechten. Ze maken zoveel mogelijk gebruik van onbewerkte ingrediënten. Alles is gluten en suikervrij. Ze serveren bijvoorbeeld wraps gemaakt van gedroogde groenten met hummus, olijven en rauwkost. Of soepjes met zelfgemaakte krekers, pizza van boekweitmeel en courgette noodles. Ook staan er heerlijke gluten en suikervrije desserts op de kaart en gezonde sapjes. Alle gerechten die ze serveren zijn gezond, versbereid en niet verhit boven 42 graden om zoveel mogelijk voedingstoffen te behouden. Het interieur is knus en simpel met veel hout. De sfeer is erg aangenaam en er wordt veel liefde gestopt in de bereiding van de gerechten.

 

Eten-Vol-Leven--Antwerpen---Healthy-Hotspots-

 

Eten-Vol-Leven-__-Healthy-Hotspots

 

Eten-Vol-Leven-___-Healthy-Hotspots

 

Eten-Vol-Leven-____-Healthy-Hotspots

 

  • Dieet opties: veganistisch, glutenvrij, suikervrij, raw-food
  • Dinner opties: ontbijt, lunch, dinner
  • Prijs: 15-20 euro

 

  • Locatie: Minderbroedersrui 52, 2000 Antwerpen, Belgium
  • Openingstijden: maandag – gesloten, dinsdag t/m donderdag 11.00 – 15.00 uur, vrijdag 11.00 -15.00 & 18.00 – 21.00 uur
  • Website: Eten Vol Leven

By Lima

 

By Lima Haarlem | Healthy Hotspots

 

By Lima is een knusse ontbijt en lunch plek in Haarlem. Op de kaart vind je vele heerlijke gerechtjes als carrot cake porridge, chocolade chip bananen pannenkoekjes, eitjes uit de oven met tomaat en spinazie, zoete aardappelspread, kip van de vegetarische slager, bieten hummus en nog veel meer lekkers. Ook hebben ze verschillende salades en sapjes op de kaart staan. Aan gezonde borrelhapjes hebben ze ook gedacht, zo serveren ze tortilla chips met boerenkool en hummus en geroosterde cashew nootjes met kurkuma.

 

By Lima Haarlem | Healthy Hotspots

 

Meer in voor de zoete trek, ze hebben verschillende vegan, gluten en suikervrije taartjes op de kaart staan, tevens serveren ze een gluten, lactose en suikervrije high tea. Daar worden we blij van, ik krijg al weer trek tijdens het typen.

 

Het interieurs erg knus met houten bakjes, kussens en schilderijtjes aan de muur. Ze verkopen vintage vondsten en een collectie huisgemaakte accessoires.

 

By Lima Haarlem | Healthy Hotspots

 

Deze plek is ideaal om af te spreken met vrienden. Opzoek naar cadeautjes voor een vriendin die gezond eet? Neem haar mee voor een gezonde high tea.

 

By Lima Haarlem | Healthy Hotspots

 

  • Dieet opties: Vegan, Vegetarisch, Flexitarisch, Paleo, Glutenvrij, Suikervrij, Lactosevrij
  • Dinner opties: ontbijt, lunch, drankjes
  • Prijs: gemiddeld

 

  • Locatie: Zijlstraat 65, 2011 TL Haarlem
  • Openingstijden: maandag t/m zaterdag 08.00 – 18.00 uur, zondag 09.00 – 18.00 uur
  • Website: By Lima

20 Healthy Hotspots in Amsterdam de Pijp

Healthy Hotspots Amsterdam de Pijp

 

De Pijp in Amsterdam kenmerkt zich door vele cafétjes en restaurants. De sfeer is altijd levendig en gezellig. Sinds mijn studententijd ben ik regelmatig in de Pijp te vinden. De Pijp is gevestigd midden in de stad en is daarom voor de meeste Amsterdammers goed te bereiken. Midden door de Pijp loopt de markt, waar je groenten, fruit, kaas en andere etenswaren kunt kopen. De Pijp is de ideale plek voor je zaterdagse boodschappen, bezoeken van leuke concept stores en lunch en dinner dates met vrienden of familie. In de Pijp zijn een paar van mijn favoriete healthy hotspots te vinden. Hieronder mijn selectie.

 

Alle locaties zijn geschikt voor veganisten, vegetariërs, flexitariers, mensen die leven volgens de paleo levensstijl en of gluten, suiker en lactose vrij eten. Enige uitzondering is Mastino Pizza en Sir Hummus helaas serveren beide geen glutenvrije opties. Bij Sir Hummus kan je wel je eigen glutenvrije brood meenemen.

 

Meets 

De Meets is een van mijn favoriete healthy hotspots. Hier kun je heerlijk ontbijten, lunchen en dineren. Ze hebben allemaal verschillende gezonde gerechten op de kaart staan met Mediterrane invloeden. Het eten is puur, vers, gezond en vooral ook erg lekker. Ze serveren hier raw noedels en acai bowls, maar ook tonijn steak en hamburgers. Als ik met vrienden afspreek stel ik vaak voor om hier af te spreken, vooral omdat het eten zo lekker is en de plek er leuk uit ziet, maar ook omdat er voor iedereen wel wat lekkers op de kaart staat.

 

Meets Amsterdam | Healthy Hotspots

 

Adres: Cornelis Troostplein, 1072 GS Amsterdam
Website: Meets Amsterdam

 

YAY Health Store

 

YAY is een totaal health concept van gezonde voeding, winkel en yoga. YAY serveert raw food gerechten. Ze hebben onder andere heerlijke borrito’s, pad Thai en gluten-, suiker en lactosevrije taartjes. Het interieur is kleurrijk met knusse zithoekjes. Deze plek is zeker het bezoeken waard.

 

YAY Amsterdam | Healthy Hotspots

 

Adres:  Gerard Doustraat 74, 1072 VV Amsterdam
Website: YAY Amsterdam

 

Sir Hummus

 

Bij Sir Hummus serveren ze heerlijke hummus schotels, je kunt kiezen uit hummus met kikkererwten of hummus met een gekookt eitje of zacht gegaarde biefstuk. Bij de hummus schotel krijg je een warme pitta en lekkere kleine salades. De winkel is klein en knus. De eigenaren zijn jong en erg vriendelijk. Er heerst een hele fijne sfeer.

 

Sir Hummus Amsterdam | Healthy Hotspots

 

Adres:  Van der Helstplein 2, 1072 PH Amsterdam

Website: Sir Hummus

 

SNCKBR

 

Een gezonde snackbar waar je tot midden in de nacht terecht kunt voor een low fat pizza, shoarma met speltpita, maar ook salades, smoothies en acai bowls. Een beetje en mix van verschillende gezonde en mindere gezonde gerechten. Op het menu wordt precies aangegeven hoeveel calorieën een gerecht bevat en of het gerecht vegetarisch of veganistisch is.

 

Adres: Van Woustraat 34-36, 1073 LM Amsterdam
Website: http://snckbr.com

 

Juice Brothers

 

Juice Brothers heeft een ruim assortiment aan cold pressed juice sapjes, gezonde smoothies en acai bowls. Daarnaast verkopen ze heerlijke glutenvrije granola en chocolade truffels.

 

Adres: Van Woustraat 151, 1074 AJ Amsterdam
Website: http://www.juicebro.com

 

STACH

 

STACH is een winkel met verschillende producten en verse to go gerechten, als quinoa chips, gezondere chocolade, sapjes, soepjes, maaltijd salades en verse avondmaaltijden.

 

Stach Amsterdam Van Woustraat | Healthy Hotspots

 

Adres: Van Woustraat 154, 1073 LW Amsterdam
Website: STACH Food

 

Venkel

 

Venkel is een salade bar. Ze hebben verschillende salades op de kaart staan met een eerlijke verdeling tussen vegetarische, veganistische, vlees en vis opties. Naast salades verkopen ze heerlijke glutenvrije toetjes, sapjes en zelfgemaakte quinoa brood met hummus.

 

Venkel Amsterdam | Healthy Hotspots

 

Adres: Albert Cuypstraat 22, 1072 CT Amsterdam
Website: http://www.venkelsalades.nl/#venkel

 

Mana Mana

 

Mana Mana is een voornamelijk vegetarisch restaurant. Hier serveren ze diverse vegetarische gerechten, als gebakken bloemkool, hummus schotels, zoete aardappel carpaccio en gegrilde aubergine. Ook hebben ze voor de vlees liefhebbers een aantal vlees opties. Mana Mana is een van mijn favoriete restaurantjes om te dineren.

 

Adres: Eerste Jan Steenstraat 85, 1072 NE Amsterdam
Website: Mana Mana

 

CT Coffee & Coconuts

 

Deze plek is een echte hotspot. De ruimte is prachtig. Hier heb je het gevoel alsof je op vakantie bent. Ze serveren hier ontbijt, lunch en diner. Op het menu een brede keus uit heerlijke smoothies en sapjes. Het is een mix van gewone en gezondere gerechten. Ik kan zeker adviseren om deze plek te bezoeken, hun glutenvrije boekweitpannekoekjes zijn een echte aanrader.

 

Adres: Ceintuurbaan 282-284, 1072 LR Amsterdam
Website: http: CT Coffee & Coconuts

 

Mumu Vitamin Chocolates

 

Chocolade fans opgelet want bij Mumu verkopen ze gezonde chocolade met vitaminen.  De chocolades worden op locatie met de handgemaakt. Ze verkopen verschillende smaken als hazelnoot karamel, praline en dadel met vanille. Al hun chocolades zijn vegan en vrij van geraffineerde suikers. Sinds kort hebben ze ook een klein cafétje in hun winkel waar ze drankjes serveren. Ik zou zeggen chocolade fans zet deze plek op je agenda.

 

Mumu Chocolade Amsterdam | Healthy Hotspots

 

Adres: Eerste Jacob van Campenstraat 33, 1072 BC Amsterdam

Website: http://www.mumuvitaminchocolates.com

 

Cotton Cake 

 

Deze knusse concept store zit in de Pijp. Het interieur is clean, maar toch ook heel knus. Ze serveren hier een leuke selectie gezonde ontbijt en lunchgerechten. Zeker het bezoeken waard.

 

Adres: 1e van der Helststraat 76-hs, 1072 NZ
Website: Cotton Cake

 

Pho 91 

 

Pho is een Vietnamees eetcafé in Amsterdam. Deze plek zit iedere avond sinds opening helemaal vol en terecht. Hun noodel soepen zijn heerlijk. Ze hebben en vegan variant met tofu en een vegetarisch voorgerecht. De rest van de gerechten zijn met vlees.

 

Adres: Albert Cuypstraat 91HS, 1072 CP Amsterdam
Website: Pho 91

 

Yoghurt Barn 

 

Dit is een perfecte plek voor een heerlijk ontbijtje. Het interieur is erg knus. Ze hebben verschillende soorten yoghurt van normaal yoghurt, maar ook geiten en kokosyoghurt en je kunt kiezen uit verschillende gezonde toppings als fruit, noten en pure chocolade. Yum!

 

Yoghurt Barn Amsterdam | Healthy Hotspots

 

Adres: Eerste van der Helststraat 80II, 1072 NZ Amsterdam
Website: Yoghurt Barn

 

SLA

 

Bij SLA verkopen ze maaltijd salades, soepjes, brood met hummus, gezondere taartjes en sapjes. Je kunt zelf je salade samentellen door te kiezen van een peul of graan, verschillende groenten, een dressing, toppings en eventueel een premium.

 

Sla Amsterdam | Healthy Hotspots

 

Adres: Ceintuurbaan 149, Amsterdam
Website: SLA

 

Ninour

 

Ninour serveert vegetarische gerechten met een oosters tintje. Daarnaast zijn de gerechten suikervrij en biologisch. Op de kaart vind je gerechten als een couscous salade met munt dressing, Libanese wrap gevuld met hummus, gegrilde groenten en geitenkaas, Marokkaanse Harira soep en nog veel meel lekkers. Het interieur is kleurrijk met een vele roze muur.

 

Adres: Eerste Jan Steenstraat 109, 1072 Amsterdam
Website: Ninour

 

Scandinavian Embassy

 

Een perfecte plek voor een goed kop koffie en een gezonde lunch. Het interieur is minimalistisch. En op de kaart verschillende gerechten met een Scandinavisch tintje, denk aan roggebrood met biologische zalm, gepocheerde ei en Zweedse gehaktballetjes met aardappelpuree.

 

Adres: Sarphatipark 34, 1072 PB Amsterdam
Website: Scandinavian Embassy

 

Mastino Pizza

 

Gezond eten is fijn, maar soms heb je gewoon zin in een pizza. Ik ben van mening dat als je zondigt je het ook goed moet doen, dus een pizza gemaakt van de beste ingrediënten. De pizza bij Mastino is gemaakt van van spelt, meergranen en sojameel. Daarnaast maken ze gebruik van biologische ingrediënten. Ze hebben verschillende pizza’s op de kaart onder andere een vegan pizza’s met vegan kaas, courgette, zongedroogde tomaten, aardappel en truffel olie. Daarnaast staat er ook een gluten, suiker en lactosevrije dessert op de kaart.

 

Adres: Eerste van der Helststraat 78 hs, 1072 NZ Amsterdam
Website: Mastino Pizza

 

Blendbar

 

Blendbar is een smoothie en sapbar in de Pijp. Blendbar onderscheid zich door zijn uitgebreide keuze aan proteïne smoothies, maar er staan ook gewone fruit en groentesapjes en smoothies op de kaart. De Sweet Celery en Very Berry zijn mijn favoriet.

 

Adres: Ferdinand Bolstraat 21, 1072 LB Amsterdam
Website: Blendbar

 

Schatje Patatje & Schatte Moutje

 

Zin in een patatje, maar je wilt gezond eten? Daar hebben ze bij Schatje Patatje iets op bedacht. Hier verkopen ze zoete aardappel frietjes gefrituurd in plantaardige olie zonder e nummers met huisgemaakte sausjes, als mayonaise, schapen tzaziki, bieten hummus en paprika amandel saus. Daarnaast staat er iedere maand en groenten patatjes op de kaart, deze maand zijn dat spruitjes. Naast patatjes kun je hier overdag gezonde havermout ontbijtjes krijgen in verschillende heerlijke smaken.

 

Schatte Moutje Amsterdam | Healthy Hotspots

 

Adres: Ferdinand Bolstraat 48, 1072 LL Amsterdam

Website: Schatje Patatje & Schatte Moutje

Cafe Pistache

Cafe Pistache Den Haag | Healthy Hotspots

 

Café Pistache is een hippe healthy hotspot aan de Prinsenstraat in Den Haag. Het interieur is knus, mintgroen, met veel hout, knusse zithoekjes en buiten een groot terras. Op het menu vind je heerlijke gerechten, een mix van gezond en minder gezonde gerechten. Denk aan een acai bowl voor ontbijt, heerlijke boekweit pannenkoekjes met cashew crème en vers fruit, boerenkool salade met aardbeien, gezonde taartjes van SUE, maar ook broodjes met avocado, zalm, hummus en kip staan op het menu. Voor iedereen is er wel wat lekkers te vinden of je nu gezond of minder gezond wilt eten.

 

Cafe Pistache Den Haag | Healthy Hotspots

 

Cafe Pistache Den Haag | Healthy Hotspots

 

Cafe Pistache Den Haag | Healthy Hotspots

 

Café Pistache maakt zoveel mogelijk gebruik van biologische producten. Geen zin om binnen of op het terras te zitten je kunt de gerechten ook meenemen en nuttigen in het park een paar meter verder op.

 

Cafe Pistache Den Haag |Healthy Hotspots

Cafe Pistache Den Haag | Healthy Hotspots

 

  • Dieet opties: veganistisch, vegetarisch, flexitarisch, paleo, glutenvrij, suikervrij, lactosevrij
  • Diner opties: ontbijt, lunch, drankjes
  • Prijs: gemiddeld

 

  • Locatie: Prinsestraat 134, 2513 CH Den Haag
  • Openings Tijden: maandag – donderdag 08.00 – 17.00, vrijdag – zondag 08.00 – 18.00 hour
  • Website: Cafe Pistache